​Pratiquer un soin d’auto-guérison est une démarche qui consiste à activer votre propre potentiel de guérison en harmonie avec le divin. Jésus a enseigné que la foi, la prière et l’ouverture du cœur sont des clés pour recevoir la guérison. Voici un guide pratique inspiré de ses principes :

 

Préparez-vous intérieurement :

 

Avant de commencer, prenez un moment pour vous recentrer et vous connecter à Dieu et à votre propre énergie intérieure.

    •    Trouvez un lieu calme : Un endroit paisible où vous pouvez vous détendre sans être dérangé.

    •    Respirez profondément : Prenez quelques respirations lentes et profondes pour calmer votre esprit et relâcher les tensions.

    •    Posez une intention claire : Identifiez ce que vous souhaitez guérir (physiquement, émotionnellement, ou spirituellement).

 

Commencez par la prière d'ouverture du soin d'auto-guérison : 

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“Seigneur, je viens devant toi dans l’humilité et la foi. Remplis-moi de ta lumière et de ton amour. Aide-moi à être un canal de ta puissance de guérison. Amen.”

 

Ensuite, connectez-vous à l’énergie divine. Visualisez l’amour et la lumière de Dieu descendant sur vous comme un rayon lumineux. Imaginez cette lumière remplissant tout votre être.

• Imaginez une lumière douce, blanche ou dorée, entrant par le sommet de votre tête et descendant dans tout votre corps. Cette lumière est porteuse de paix, d’amour, et de guérison.

• Dites intérieurement : Je suis rempli de la lumière qui guérit et restaure mon corps, mon esprit, et mon âme. 

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Puis, placez vos mains sur la zone à guérir. Si vous ressentez une douleur physique ou émotionnelle, posez vos mains sur cette partie de votre corps, ou simplement sur votre cœur si vous ne savez pas où commencer.

    •    Invitez la guérison : Imaginez l’énergie divine se concentrant dans vos mains, puis se diffusant dans la zone concernée.

    •    Prière : “Seigneur, je te remets cette douleur. Envoie ta puissance de guérison à cet endroit. Purifie-moi, restaure-moi, et renouvelle-moi selon ta volonté.”

 

A présent, vous pouvez passer à l'étape de libération des blocages émotionnels ou spirituels.

Parfois, la guérison nécessite de relâcher des blessures, des peurs ou des croyances limitantes. Demandez à Dieu de vous aider à les identifier et à les laisser partir.

    •    Visualisation de libération : Imaginez que l’énergie sombre ou négative quitte votre corps, emportée par la lumière divine.

    •    Affirmation :“Je relâche tout ce qui ne me sert plus. Je suis libre et renouvelé(e) dans l’amour de Dieu.”

 

Maintenant, remplissez-vous d’amour et de gratitude. Terminez votre soin en exprimant de la gratitude pour la guérison, même si vous ne ressentez pas encore de changement immédiat. La foi est essentielle.

    •    Prière finale :“Merci, Seigneur, pour ta présence et pour la guérison qui s’accomplit en moi. Je te fais confiance et je me remets entièrement à toi.”

    •    Visualisation : Imaginez votre corps entier baignant dans une lumière divine, complètement restauré et apaisé.

 

Répétez régulièrement ce soin avec Jésus car il est miraculeux ! 

Les soins d’auto-guérison ne sont pas toujours instantanés. Pratiquez cette méthode régulièrement, en gardant foi en le processus.

 

Conseils pratiques :

 

    •    Méditez quotidiennement : Cela renforce votre connexion spirituelle et calme l’esprit.

    •    Hydratez-vous et reposez-vous : La guérison physique nécessite un soutien pratique.

    •    Restez aligné(e) avec des pensées et des actions positives : Elles renforcent votre énergie et attirent la grâce divine.

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Avec patience, foi et persévérance, vous deviendrez un canal de guérison pour vous-même, en harmonie avec la puissance divine.

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Comment se protéger des énergies négatives ? 

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Chaque soir avant le coucher et chaque matin au réveil, formez une enveloppe protectrice autour de vous. Ce mécanisme de défense immunisera votre sensibilité contre les mauvaises énergies ambiantes.

Tracez plusieurs fois une bulle autour de vous (fermez les yeux et tracez avec vos yeux fermés un cercle, une bulle, une sphère de protection de lumière blanche ). Cette bulle devient de plus en plus grande à mesure de vos respirations, elle s’étend et se remplit de lumière. Cette bulle de lumière offre une bonne protection contre les attaques, les accidents, les évènements difficiles, les personnes toxiques....Vous pouvez répéter plusieurs fois : "Je place une bulle de lumière autour de moi, seul le positif peut y entrer ".

Vous pouvez former la bulle de protection pour les proches, votre famille, vos enfants, votre partenaire, et pour tous ceux qui en ont besoin chaque jour également.

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Se décharger des mauvaises énergies dans la nature : 

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​Vous pouvez également prendre contact avec la nature en vous asseyant prêt d'un arbre ou dos contre un arbre. 

Être en contact avec la nature est un grand privilège qui permet de prendre du temps pour soi, de penser à soi, de prendre conscience de soi-même.

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• Demandez à l'arbre de vous enraciner et de purifier toutes les énergies négatives cumulées dans votre corps et vos corps subtils. 

• ​Essayez de visualiser les enveloppes négatives qui sortent de votre corps par une respiration profonde. Un peu comme un soulagement que vous ressentez lorsque quelque chose se libère en vous au niveau du coeur. 

• Ensuite, faites un nettoyage énergétique en passant vos mains sur votre corps; les bras, les jambes, la tête, le dos,...Un peu comme un balayage en chassant les ondes négatives et en les jetant au sol. 

• Imaginez que les énergies négatives puissent sortir de votre corps par la plante de vos pieds et à travers les chakras des mains. Laissez l'énergie toxique sortir en ressentant des fourmillements ou des picotements. Ce qui représente que vous avez nettoyé vos énergies négatives lorsque les fourmillements, bâillements, ou même les rots se présentent à vous. 

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Soin de l'âme en musique :